Ненасильственное общение

Многие отношения портятся из-за того, что супруги не умеют общаться. А плохое общение вызывает большие конфликты. Одним из решений этой проблемы является эмпатическое или ненасильственное общение, разработанное американским психологом Маршаллом Розенбергом.

Основой для ненасильственного общения является идея отдавать от всего сердца. Ненасильственное общение — это язык сострадания. Он призван помочь более сострадательно общаться с самими собой и другими. Позволяет лучше осознавать свои чувства, потребности и желания, а также желания других людей. Способствует эффективному разрешению конфликтов и споров.

Ненасильственное общение это: